新宿クラス Shinjuku class

 

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4月より開始いたします!!! 初心者歓迎

日時: 日曜日 4:15pm – 5:45pm (お越しになる前に、必ずScheduleをチェックしてください)

レベル: 初心者から初中級

言語: 日本語がメインとなります

場所: マイレッスン新宿Cスタジオ もしくは マイレッスン新宿156スタジオ


マイレッスン新宿Cスタジオ (新宿御苑前駅 2番出口より 徒歩1分、新宿三丁目駅 C5出口より 徒歩6分、JR線 新宿駅 南口 徒歩12分)

東京都新宿区新宿1-17-1 LAND・DENビル B1F


マイレッスン新宿156スタジオ(新宿御苑前駅 1番出口より 徒歩1分、新宿三丁目駅 C5出口より 徒歩6分、JR線 新宿駅 南口 徒歩12分)

東京都新宿区新宿1-5-6 156御苑ビル B1F


持ち物:
-ヨガマット(あれば)もしくは、大きめのタオル(床に寝そべるため)
-運動のできる服装
-水(水分補給のため)
-オープンマインド

ヨガが初めての方へこちらをクリック!


 

Starting from April!!! Begginers are welcome. 

Day and time: Sundays 4:15pm-5:45pm (Please always check the class schedule before you come.)

Level: Beginner to low intermediate

Language: Mainly Japanese(English will be used upon request)

Locations: My Lesson Shinjuku C studio or My Lesson Shinjuku 156 Studio


My Lesson Shinjuku C studio(1-minute walk from exit#2 of Shinjuku Gyoen Mae station, 6 minutes walk from exit#C5 of Shinjuku 3-chome station, 12 minutes from South gate of JR Shinjuku station)

B1F, LAND・DEN Building, 1-17-1 Shinjuku, Shinjuku-ku, Tokyo


My Lesson Shinjuku 156 Studio(1-minute walk from exit#1 of Shinjuku Gyoen Mae station, 6 minutes walk from exit#C5 of Shinjuku 3-chome station, 12 minutes from South gate of JR Shinjuku station)

B1F, 156 Gyoen Building, 1-5-6 Shinjuku, Shinjuku-ku, Tokyo


What to bring:
-Yoga mat (if you have one) or towel to lay down on the floor
-Comfortable stretchy clothes for yoga postures and exercise
-Water bottle for hydration
-An open mind

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